青汁でダイエット！

青汁を飲むだけで・・・？

「今ダイエットしてるんだけど、青汁飲んだだけで痩せたって人がいたみたい なんだけど本当なの？」
「いやいや、それはないでしょ～！だって青汁だよ！健康飲料なんだから、 飲んだだけでは痩せないでしょ！」
「ちょーっと待ったー！」
と、言いたいので会話に割り込みましたが、実は青汁を飲んだだけで体重が 10キロも落ちた人がいるんですよ。

この人も健康のために青汁を飲みだしただけなのですが、なぜか体重が１０キロも 落ちました。
それは、青汁に含まれる老廃物の除去成分「カルコン」と、青汁には新陳代謝を上げる 働きがあります。
そして、体の栄養バランスを整えてくれますので、不足している栄養素を補おうと 必要以上にカロリーや栄養を吸収するのを防いでくれます。

この青汁の働きで、体も健康に、そして不要な老廃物も除去してくれ、 代謝も上がっているので、いつもと同じ動きでもカロリーも消費しやすくなって いますので、ダイエットに協力してくれているのです。

しかし、「青汁を飲んでいるだけでいいなら、何食べてもいいんだよね」という わけではありませんよ。
もちろん暴飲暴食をすると一気に太りますし、お肉ばかり食べていても なかなか痩せません。

無茶をしていて痩せられれば誰にでもダイエットはできます。
青汁は無茶をしていても痩せるものではありませんが、ダイエットで最も大切なことをしてくれます。
老廃物の除去も大切ですが（老廃物は脂肪と結びつくと セルライトの原因になったりしますからね）、太りにくい体を作るということです。
この場合は特に明日葉の青汁がおすすめです。

もちろんこれも、肉中心の食事なんていしていてはできないことですが、 野菜に含まれている栄養素をきっちり体の中に入れて補うことで、体に栄養が十分に 行き渡り、必要以上に栄養を吸収しようとしたり、カロリーを吸収しようと しなくなりますので、太りにくい体と共に強い体にもしていってくれます。

しかも、とても安価で手に入りますので毎日続けることもできます。
何事も続けることが大切です。
すぐに結果はでなくても、続けていれば結果が出てきます。

ダイエットもう痩せていっても、途中で体重がピタッと止まる時期があります。
しかし、それでも続けていれば、また痩せだします。

何事も「継続は力なり」です。
青汁も続けることで、とても強い体にしてくれますし、太りにくい体に改善していってくれるでしょう。


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